Bonjour à toutes et bienvenue sur Pensée Arborescente, le podcast qui accompagne tes réflexions et qui te guide dans la reconnexion à ton cycle et à toi-même.
Je suis Sacha Marquant Naturopathe de formation et praticienne holistique. Je t’aide à te reconnecter à ton cycle à travers différents outils et j’ai à cœur de transmettre aux femmes le potentiel de leur cycle menstruel.
Aujourd’hui, je viens te parler du SPM et des conseils que je peux te donner à ce propos. Tu trouveras, dans cet épisode, une définition précises de ce qu’est le SPM, les causes et les solutions qui s’offrent à toi.
J’espère que cet épisode te plaira, si oui, n’hésite pas à laisser 5 étoiles sur l’application que tu utilises et à me suivre sur @sachamarquant sur Instagram ! Tu peux aussi me laisser une question sous le post associé, j’y répondrai dans le prochain épisode.
À bientôt,
Sacha.